Kollega - fackförbundet Unionens medlemstidningKollega - fackförbundet Unionens medlemstidning
Söndag 19 maj 2013

Bild: Åsa Frisk

Veckans Matlåda:

Turkisk köttfärslimpa

2012-01-26 Jag har inspirerats av ett recept på köttfärslimpa från Jacob Wissman. Man kan servera den med bulgur, couscous eller ugnsgratinerade rotsaker. Att göra dubbelsats och frysa in den ena är ett bra tips för det blir inget extrajobb

4 portioner

  • 1 ½ dl röda linser, kokta och mixade
  • 500 gram nötfärs
  • 3 vitlöksklyftor, pressade
  • 1 ägg
  • 1 ½ tsk malen spiskummin
  • 1 tsk kanel
  • Salt och svartpeppar
  • ½ msk idealmjöl eller majzena
     
    Gräddfilsröra
    Gräddfil, riven gurka, 1 pressad vitlöksklyfta och örtsalt
 

Sätt ugnen på 175 grader. Låt linserna koka 10 minuter i buljong och låt de sedan svalna innan du mixar/mosar dem. Blanda färs, linser, vitlök, ägg, kryddor i en skål. Pudra över mjölet och rör runt försiktigt. Lägg smeten som en korv i en smord brödform och stek i ugnen ungefär 40 minuter.

Blanda gräddfilsröran. Servera köttfärslimpan med klyftpotatis, bulgur eller couscous och gräddfilsröran.

 

 

Schlagertävling

Eurovision - Ladda för finalen genom att rösta på tidernas bästa schlagerbidrag. Du kan vinna presentkort värt 500 kronor!

Löpning

Snön är borta! Löpcoachen ger dig de bästa tipsen på hur du kommer igång med vårens löpträning.

Nyfiken på...

Rymden - Vad är ett svart hål, finns det ett slut, hur mycket väger jag på Pluto? 

Test försäkringar

TGL, familjepension, återbetalningsskydd - 
försäkringar är en djungel. Testa vad du kan i ämnet.

Söka jobb-akuten Söka jobb-handlingar

Steg för steg -
till ditt nya jobb.

Förenade liv 15 maj